Strength Program

Clase dirigida y en grupo reducido de máximo 6 personas.

Entrenamiento de fuerza donde se combinan movimientos de powerlifting y halterofilia ejecutados a media y alta intensidad.

Beneficios

Su principal beneficio es mejorar las cualidades físicas de todos los atletas que decidan practicarlo

Mejora los porcentajes de grasa y activa el metabolismo

Una vez tu forma esté mejorando, verás la transferencia directa que tiene sobre la salud, colesterol, contracturas musculares y mucho más

Es una forma de hacer deporte de forma personalizada pero dentro de un ambiente colectivo, lo que estimula a su práctica

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